Mozgás-, tánc-, és művészetterápiás jellegű foglalkozások

 

Egyesületünk jelenleg önismereti (nem terápiás) célból tart különböző helyszíneken mozgás, tánc fókuszú, a testtudatosságot, kreativitást és az önkifejezést is fejlesztő foglalkozásokat. Célunk a testi-lelki-szellemi fejlődés, egészségmegőrzés segítése, és hozzájárulás egy teljesebb életvitelhez.

A foglalkozásokhoz folyamatosan lehet csatlakozni, bővebb információ
a 06-20-242 7644 telefonszámon kérhető.

 

2017. októberben induló programunk:
Nőiségünk színei - 18 alkalmas önismereti csoportfolyamat mozgás-, és művészetterápiás eszközökkel.
Bővebb információ itt elérhető.

 

A mozgás-, és táncterápiáról
Forrás: hu.wikipedia.org/wiki/Táncterápia

"A táncterápia, vagy táncos mozgásterápia a mozgás és a tánc használata az érzelmek, észlelés, társas kapcsolatok, viselkedés és egyéb fizikai állapotok javítására. Mivel ez egy kifejező terápia, a táncterápia a mozgás és az érzelmek kapcsolataira épül. Az alapvető célja a táncterápiának az, hogy egészséges egyensúlyt és teljességérzést nyújtson.

A táncterápia elméletének alapelvei abból a feltételezésből indulnak ki, hogy a test és a lélek elválaszthatatlanok. A táncterápia meghatározott elméleti alapelveken nyugszik. Ezek az elvek pedig a következők:

- A test és a lélek kölcsönhatásban vannak egymással, tehát egy mozgás változtatása minden funkcióra kihatással van
- A mozgás visszatükrözi a személyiséget
- A terápiás kapcsolat legalább néhány non-verbális közvetettséget igényel, például, hogy a terapeuta tükörként leutánozza a kliens mozdulatait
- A mozgás szimbólumokat tartalmaz, ezért tudattalan folyamatok is lejátszódhatnak közben
- A mozgás improvizálása megadja azt a lehetőséget a kliens számára, hogy a létezés egy új formáját tapasztalják meg
- A táncterápia a korai non-verbális kapcsolatokkal teli időkbe engedi vissza a klienseket ami közvetíthet a későbbi időkhöz is
- A test a lélek és a szellem egységéből adódóan a táncterápia minden egyénnek teljességérzetet biztosít"